Çok Uyuma Hastalığı

Uyku Nedir? Uyku, canlıların günlük aktivitelerini gerçekleştirmek suretiyle enerji kazanmak adına gerçekleştirdiği bir dinlenme halidir. Dolayısıyla tüm canlıların uykuya ihtiyacı vardır. Kafi uyku almamak zararlıdır: dikkat dağınıklığı, unutkanlık ve ve asabiyete sebep verir. Aynı şekilde fazla uyku alınması durumunda da bitkinlik ve sersemlik hali hissedilebilir. Uyku kişinin ruh hali ile […]

Yazının Devamı